人生を最高におもしろくする７ステップ
〜自分って何者？〜
自分のことは、 自分が一番わかっているようで、 一番わかっていないのかもしれません。
どんどん変わる環境や人間関係に影響され、 自分の知らないところで、
勝手に作られているこの「イメージ」の正体がわからないまま、「なんでうまくいかないんだろう」「なんでこんな性格になっちゃったんだろう」と悩みが尽きることはありませんでした。
そんな時、 いつもこの悪循環をストップし、 自分に新しいイメージをくれたのが、 「自分って何者なんだろう？」という質問でした。この質問は、 いつでも流れの中で生きる自分に一時停止をして、
自分を人生の主人公に戻してくれるきっかけでした。
「自分って何者なんだろう？」という問いかけは、 思い込みの原因に気づき、自分の人生を自分で作っていく第一歩となる質問です。
本著では、「自分って何者？」という質問をステップ１として、 自分をいつでも人生の主人公に戻してくれるあと６つのステップを紹介させてもらいました。その名も「人生をおもしろくする７ステップ」。 ７ステップは、 自分が何者かがわからなくなってしまっても、
おもしろがりながら悩み解決をすることができる魔法のステップです。
一年後、「自分って何者？」という質問をにした時、 どんな自分がイメージできますか。
あなたが７ステップを実践して、 自分の人生の主人公となり、 自分らしく才能に生きることのお役に立てたならこの上ない幸せです。
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満を辞して制作させていただきました！
受験指導歴約20年
受験指導とメンタル指導をかけ合わせたあなただけの受験コンパス
それが、「受験日めくりカレンダー」サクラサク
手に乗るサイズのコンパクト曜日めくりカレンダー
表面は心の紐解き７ステップが１つずつ書かれていて、日常のなかで心を紐解く質問を投げかけています。
ふと見たときに心の絡んだ紐が解かれていきます。
裏面は曜日めくりになっているので、両方の用途で使っていただけます。
自分だけでなく家族やパートナーにもさりげなく紐解きできるカレンダーです。
超セルフカウンセリングメソッド「７ステップって何？」という方は、ヤベ式心理メソッドをご参照ください。
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プロセスワークノート
超セルフカウンセリングメソッド「７ステップ思考習慣メソッド」のプロセスを自分で管理できるノートです。
自分に起こった出来事、気になること、悩んでいること、違和感を感じることなどをこの７ステップを使って検証していくことで自然と心のからみが紐解かれて心がスッキリします。
詳しく知りたい方は、講座「７ステップ思考習慣メソッド」
書籍「自分って何者？人生を最高におもしろくする７ステップ」をご購入ください。
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